Ektefolk

Det var ei stor oppleving og glede å få

vere gjest i bryllaupet til

 Eirik og Renate

laurdag 28. mars

Dei vart vigde i vakre

Røros kirke. 

Rette ektefolk.

Bryllaupsfesten var i 

Bergstaden hotell.

Her ser du ein liten del av kakebordet

som var svært innhaldsrikt 

som vanleg der ein 

flokk sunnmøringar er samla.

Heile helga har vore fantastisk med mange 

opplevingar,

kanskje skal eg skrive meir om dette seinare.

I kveld er eg trøytt etter 

sju timar i bil heimatt.

Tusen hjarteleg takk til brudeparet
for ei fantastisk helg !
Helsing
 tante og onkel.

Linkar innlegget til

Helgegleder

Helgbilder

God påske frå Anne-Mari

Røros

Lite som minner om vår i
Kirkegata på Røros
27 mars
Det blir sagt at her går vinteren rett
over til sommar.

Link til
Skywatch Friday


-Posted using BlogPress from my iPhone

Bleknande

er Ondagstema #258

Frisering med klipp, farging av ettervekst,

og striper

er nødvendig når ein skal

i bryllaup.

Fornøgd med resultatet :)

Dersom eg får til å bruke BlogPress på iPaden 

blir det innlegg frå tur til- og 

opphald på Røros.
Men i dag fekk eg ikkje til å laste inn bilde

desverre....

Fleire bleknande finn du her

Anne-Mari

TirsdagsTema : putsad

Og det passa fint for i dag er mannen min

godt i gong med å 

pusse bilen

både innvendig og utvendig.

Meir pussa finn du her

Uglesetra

Det fine veret denne veka freista til

tur i skog og mark.

Me bestemte oss for å gå til 

Uglesetra, 

ein flott plass i skogen som ligg sørvendt på Dimnøya.
Bjarne Røren er primus motor
for det som no er ein opplevigspark i naturen.

Han finn stadig ut nye ting å freiste

barn og vaksne med.

Han fekk forresten 

Ulstein kommune sin kulturpris 

for det arbeidet

han legg ned her.

Eit fint lite hus murt opp av stein,
mange sitjeplassar for gjestane.
Her er det berre å ta med
nista si og kose seg
under open himmel.

Ein ser troll og vetter
og andre underjordiske

Har ein augene med seg er det

mykje morsomt å sjå

Ein stor jobb er lagt ned i
å få tørre stiar.

Det går stiar langs med fine vatn

og til flotte utsikstpunkt.

Hurtigruta er i rute.

Her går ho ut leia frå Torvik,

skal gå rundt Flø og vidare til

Ålesund.

I gjesteboka ser ein store besøkstal,

særleg i helgane .

Uglesetra er eit fantastisk  friluftsområde som

barna lika svært godt.
difor ser eg på det som eit fint bidrag i
det førebyggande helsearbeidet.
For oss som har alle dagar fri er det
fint å gå dit midt i veka.

Link til
Helgegleder

Ta deg ein tur til Uglesetra om du har høve.

God helg frå Anne-Mari

My wiew

Eg blir aldri lei av

kveldssola 

i Tuå,

heimstaden min.

Skywatch Friday

X-faktor blomster: Grøn og svart

Anne på

Moseplassen

har i gong konkurransen

X-faktor blomsterutgaven.
Den handlar om blomster i ulike fargar,
og den som har det vesle x-stra.
Skjønnheit, sjarm eller berre er litt spesiell.

I dag er det blomster med 

fargen grøn eller svart.

Hosta - bladlilje

er ei villig og dekorativ plante.

Du kan sjå fleire bidrag

Her

Utvatna

Onsdagstema i dag er

 Urvattnad.

Med storhavet rett inn på Fløstranda,

kjem det mange

rare ting

drivande.

Sjå fleire utvatna ting

Her

X-faktor: Blå

Anne på

Moseplassen

har i gong konkurransen

X-faktor blomsterutgaven.
Den handlar om blomster i ulike fargar,
og den som har det vesle x-stra.
Skjønnheit, sjarm eller berre er litt spesiell.

I dag er det blomster med

fargen Blå.

Den blå hagehortensiaen har stått i hagen

sidan tidleg på 

1980 talet.

Den gleda oss med sine vakre lyseblå 

blomster kvar sommar.

Fleire blå blomster kan du sjå

Her

X-faktor blomster: Raud og Oransje

Anne på

Moseplassen

har i gong konkurransen

X-faktor blomsterutgaven.
Den handlar om blomster i ulike fargar,
og den som har det vesle x-stra.
Skjønnheit, sjarm eller berre er litt spesiell.

I dag er det blomster med 

farge raud og oransje.

Eg har valgt å vise fram 

Skaugumbegonia.

Trudde knollane mine var like,

men i fjor oppdaga eg at

eg har to sortar.

På denne er blada spisse og enkle,

og litt meir raudoransje i fargen.

Denne har eg flest av,

kanskje er dette den vanlegaste sorten ?

Kronblada er meir samla som

i ei rose.

Dei fleste knollane fekk eg av mor mi.

Ho var stolt av knollbegoniaene sine.

Til slutt må eg vise eit bilde av
Azaleaen.
Eg likar godt dei oransje blomstrane på den.
Sist haust flytta me den så eg er
 spent på korleis den vil reagere på det.

Sjå fleire raude og oransje blomster
Her

Ordlös Lördag: På veg

Ordlös Lördag #145

Bjørkedalsvatnet

Ein vakker vintermorgon

på Sunnmøre.

Linkar til

Scywatch Friday

X-faktor blomster: Kvit

Anne på

MOSEPLASSEN

har på gong konkurransen

X-faktor blomsterutgaven.
Den handlar om blomster i ulike fargar,
og den som har det vesle x-stra.
Skjønnheit, sjarm eller berre er litt spesiell.

I dag er det kvit som er fargen.

Pinselilje 

Narcissus poeticus-hybrider

Ei av dei vakraste og kjæraste løkplantene

eg har i hagen.
Den ser nesten ut som porselen.

Fekk løkar av ei gamal dame eg 

var sjukepleiar for

i 70-åra.

Dei luktar godt utandørs, eg synest

 lukta kan bli i skarpaste laget når 
  dei er inne.
Men smak og behag kan ikkje 
diskuterast.

Fleire kvite blomster finn du
Her

Grovt brød

har me alltid brukt,

men etter foredraget til
Berit Nordstrand

tenkte eg å prøve

oppskrift frå bøkene som ho har skrive.

sjå innlegget mitt om det her

 Valnøttbrød.

Eg er allergisk mot alle slags nøtter og

delte deiga i to
 med bakepapir mellom.

I mitt brød brukte eg hakka graskarkjerner.

Mitt brød til venstre og mannen min sitt til høgre.
Dei er laga av grovt mjøl
av spelt, bygg, rug, havregryn og kli.
og omlag 10 % sikta kveitemjøl.

Me er så heldige å ha
Volda Mylne ikkje så langt unna.
Dei produserer mjøl på ein unik måte som
er tufta på gamle tradisjonar.

klikk her og besøk Volda Mylne 

Brødet er svært grovt og litt tungt,
men godt på smak.
Etter å ha ete denne porsjonen til frukost
var eg stappmett.
Og det " sat i " til langt på dag.
Tida får vise om det blir like grove brød 
framover, men fint å prøve ut.

Anne-Mari

X-faktor blomster: Gul

Anne på

Moseplassen

har sett i gong konkurransen

X-faktor blomsterutgaven.
Den handlar om blomster i ulike fargar,
og den som har det vesle x-stra.
Skjønnheit, sjarm eller berre er litt spesiell.

I dag er det gult som er fargen.

Buskmure - Potentilla
var ein av dei første plantene me planta i hagen vår
på 1970-talet.
Den har vore flytta på og kraftig beskore mange gongar,
men kjem trufast igjen 
år etter år !

På bildet er den litt medtatt etter

regn og vind på slutten av sesongen.

Buskmure er eit vanleg syn i dei fleste hagar

og rundt offentleg bygningar.

Eg har sansen for planter som

 steller seg sjølv ;)

Sjå fleire gule blomster

Her

X-faktor blomster: rosa

Anne på 

Moseplassen

har sett i gong konkurransen

X-faktor igjen.

Den robuste og villige

Spir - Astilbe

blomstrar rikt frå juli til september.

Den er dekorativ og vakker.

Det finnast ei spir for einkvar plass.

Nærbilde av blomstrane på

spir er eit

vakkert syn.

Sjå fleire rosa bidrag

Her

8. mars.

Eg takkar Gerd Vik Flø

(tremenningen min)

for at eg får låne orda som

ho har skrive om 

Den internasjonale kvinnedagen.

" Takk til kvinner som føre oss gjekk,

som frå talarstol og med penn og blekk,

gjorde det lettare å kome etter,

ved at dei kjempa for kvinna sine rettar !

Dei forsømde verken born, koking eller baking,

nei, dei var drivandes gode på " MULTI-TASKING " !

Vi fører kampen vidare, det er ikkje " bønn ",

vi gir oss ikkje før det vert LIKELØNN !

Men vi må rette blikket vidare UT,

og ikkje stivne i eiga pengesut !

Det fins kvinner i så MANGE land,

som er lenka i steintunge diskrimineringsband.

Det er DEI som treng vår solidaritet,

at vi rettferdig gir dei vår førsteprioritet !

La oss vere talerør for dei tause rop !

Det er bruk for oss, alle i hop ! "

På fb-sida si skriv Gerd fine ord  kvar dag

Gratulere med dagen alle medsøstre !

Ordlös Lördag - Målare

Ordlös Lördag #144

Skyformasjonar

Bilde tatt gjennom stoveglaset
i ein lys augneblink mellom regnbygene i går.

Deler på
Skywatch Friday



Posted using BlogPress from my iPad

Berit Nordstrand

" Berit er overlege, seksbarnsmor og livsnyter med 20+ års arbeidserfaring som lege. 
Spesialist i klinisk farmakologi. Utdannet kognitiv terapeut. 
Forfatter av bøkene Mat med mer, Mat til sinns, 12 Uker og
 barneboken Sukkerkok i hodet.

Ho er lidenskapelig opptatt av å formidle hvordan du kan
 kose deg til optimal livskvalitet gjennom 

små grep som gir stor effekt."

I går kveld var dette fyrverkeriet av ei kvinne

på kulturhuset Sjøborg i Ulsteinvik

Det var Sanitetsforeininga som arrangerte.

Både mannen min og eg let oss 
inspirere av det fantastiske foredraget,
der ho kom med mange råd og tips
som ein eigentleg greit kan
fylgje i kvardagen.

Me kjøpte bøker..

Etterpå var det

 særleg to ting som svirra i hovudet ,
som ho tok oppatt ofte:

Honning som søtningsstoff,
UT med sukker i matlaginga,
og
drikk 3 krus grøn te kvar dag.

Eg har ikkje likt så godt grøn te,
og heller ikkje honning, men 
Berit Nordstrand seier du kan lære å like det 
du ikkje likar.....
Grøn te og honning vart innkjøpt i dag,
første dagen i
EIN NY START.

Ellers var det greit å få bekrefta at 
kvardagsmaten her i heimen er 
ganske sunn.
Men det er mange ting som kan gjerast betre,
redusere bruken sukker er
ein av tinga.

Foredraget til Berit Nordstrand 
må du prøve å få med deg.

Link til Berit Nordstrand

I like

Anne-Mari