Sjarmen med tarmen

Om det fantastiske organet

som tarmen vår er,

av 

Giulia Enders

Forfattaren er lege og forskar.

Giulia Enders fann ut at hudsjukdomen ho hadde

eigentleg var ein tarmsjukdom som hadde sitt 

utslag på huda.

Ho bestemte seg for å studere medisin og finne ut meir om

tarmens funksjon og korleis den påverka resten av helsa vår.

Det viser seg at det er viktig å halde oppe god

bakterieflora i tarmen for å kunne ha god helse.

Boka fortel om kor fantastisk tarmen vår fungerar,

kva som er normalt og ikkje, og om korleis 

me kan ta vare på den.

Ubalanse i tarmen kan føre til blant anna smerter,

oppblåstheit, overvekt, derpresjon, allergi og Alzheimer.

Ho skriv på ein morosam måte,

om avføring som det ikkje er så vanleg å snakke om.

Blant anna skriv ho om kva som er beste 

sittestillinga når ein er på do.

Frå tidenes morgen har den naturlege

måten for menneska vore å sitte på huk,

moderne toalett vart ikkje vanleg før på

slutten av 1800 talet.

I store deler av verda står ein i hockeystilling over

toaletta sine.

Ein kan sitte på huk på toalettet også,

bøy overkroppen lett framover og 

plasser føtene på ein liten krakk... !

Det er interessant at omlag 1,2 milliardar menneske i verda

som sit på huk, knapt nok har divertikler og hemoroider.....

Boka er ei fryd å lese.

Spennande frå første til siste side.

Kanskje eg likar den så godt fordi eg 

har litt kunnskap om

anatomi og fysiologi 

frå utdanning og jobb,

men eg trur alle vil finne denne boka

interessant å lese.

Ha ein fin dag.

Anne-Mari